Par Džudo

Džudo – filozofija, sports un kaujas māksla, kas parādījās Japānā un kļuva populāra visā pasaulē. Džudo tehnika pamatojas uz metieniem un cīņu parterī (noturēšanas, sāpju un žņaugšanas paņēmieniem).Džudista sagatavošanā ietilps spēka un lokanības attīstība, metienu un paņēmienu apmācības pārī ar partneri un „randori” - „mācību cīņām. Daudz uzmanības tiek pievērst visāda veida krišanas tehnikām, kas ļauj izvairīties no savainojumiem. Bērniem lielāka daļa uzdevumu ir pasniegta spēļu formā. Sāpju un žņaugšana paņēmieni, ka arī vairāki metieni bērnu džudo ir aizliegti. Džudo pamatā ir divi filozifijas principi: Savstarpēja palīdzība un saprašanos lielāka progresa sasniegšanai; Ķermeņa un gara labāka izmantošana; Džudo ir olimpiskais sporta veids, katru gadu notiek arī Eiropas un pasaules Meistarsacīkstes. Šobrīd ar to nodarbojas cilvēku pasaulē. Džudo nodarbības veicina pārliecības par sevī, disciplīnas, koncentrācijas, līdera īpašību, kā arī fiziskas koordinācijas, spēka un ātras reakcijas attīstību.


Kādas jostas un kā tās var nopelnīt - LDF nolikums.

Sacensību rezultātu kā arī jostu piešķiršanas rezultātus pieraksta kluba LIDO pasē!


Dienas foto

Džudo klubs LIDO

Dienas video

Džudo kluba LIDO bērnu festivāls 2016

Kalendars